Tony 夏枯草是一种多年生草木，广泛分布于中国各地。包括中原地区，河南，安徽，江苏等省市。它的生长能力非常强大，整个生命历程都没有什么病虫害。因为这种植物对我们人体有非常大的好处，能治目赤肿痛、头痛等。我们经常会采摘夏枯草，把它在太阳底下晒干储存，用于药用。
夏枯草的功效和作用
夏枯草主要有清热解毒，清火明目的功效，它能够治疗我们的眼睛肿痛，头痛等。
什么样的人适合用夏枯草泡水喝？
夏枯草一种沟水湿地或河岸两旁湿草丛、荒地的植物，很少有病虫害的植物。所以，对于我们大部分人来说，那这种植物泡水喝是没有危害的。无论是小孩，中老年人都是可以使用的，所以无需太过担心。
夏枯草的副作用与禁忌
夏枯草是一种很常见的茶品材料，不少人都有饮用，但还是要注意饮用夏枯草的副作用与禁忌，避免食用不当引起身体不适。一般来说胃虚的人慎食，会导致腹泻；平常不能多食，会导致肝肾负荷运转；对夏枯草过敏的人不宜食用；处于孕期的女性也不适宜食用夏枯草，会导致女性宫寒。
而对于经常坐在电脑面前的上班族，夏枯草是保护我们眼睛的利器了。因为电脑的辐射非常的大，对我们的眼睛非常有害，严重的时候，还会感到眼睛非常疼痛，看着电脑就会非常刺眼。而夏枯草是有清肝明目的作用的，并且不存在副作用，价格非常便宜，对于经常坐在电脑面前的上班族，就是非常合适的。
对于我们这些上班族，我们上班经常点外卖或者在外面买饭吃。站在中医的角度，这些饭菜都是非常不健康。特别是在珠三角地区，吃太多的外卖就会很容易上火，上火就是肝火旺盛。肝火太盛会让我们产生诸多不适症状：包括喉咙痛，咳痰，眼睛疾痛，流鼻血，嘴里长出一个白色的水泡等等。
在广东，只要我们上火了，我们就会喝凉茶。很多人很难理解的。但是，这是广东的气候造成的。正所谓一方水土养一方人。而夏枯草和菊花一起泡出来的茶，在广东就是一种非常受欢迎的凉茶。把夏枯草和菊花放在锅里，像煲茶一样，煮出它们这些中草药的味道来，这样就可以了。喝一杯这样的茶水，对于肝火旺盛的人来说，简直是一件非常享受的事情。睡觉也会变得更加安稳舒适。
